تحتاجين إلى: ملعقتان (مجمّدان) الكثير من التفاؤل
الخطوات:
1. عندما تستيقظين في الصباح، قومي بوضع ملعقتان في المجمدة (الفريرز)، ولكن يفضل وضعهما قبل الذهاب للنوم.
2. قومي بغسل وجهك جيدا، انهي مهامك الصباحي من تنظيف للإنسان أو حمام سريع.
3. ارتدي ثيابك وقبل وضع الماكياج قومي بوضع ملعقة أسفل كل عين، هذا سيكون باردا جدا، لذا استعدي للشعور بالبرد، ولكن النتائج ستكون مذهلة. انتظري حتى تبدأ الملاعق بالدفء قليلا قبل إزالتها.
4. بعد ذلك قومي بوضع الماكياج الذي تستعملينه يوميا. وانطلقي بوجه جديد.
